“Lo que resiste, persiste; lo que aceptas, se transforma.”
INVITACIÓN A UNA NUEVA MIRADA
La resiliencia es una invitación a tener una nueva mirada. Es una nueva manera de ver las cosas, es un cambio de perspectiva que nos conduce a refrendar formas de intervención diferentes. Precisamente porque nos conduce a modificar nuestra mirada sobre los seres humanos y sobre la vida, la resiliencia nos cambia.
La resiliencia es una metáfora que nos invita a dar un valor positivo a nuestra manera de ver a las otras personas, a modificar nuestras prácticas, a observar mejor, a definir y a utilizar los recursos propios de aquellos que ayudamos o que confían en nosotros.
Básicamente la Nueva Mirada se traduce en 3 giros:
⓵ Cambio de nuestra concepción del futuro: “El futuro no es un regalo, más bien una conquista”. La idea del futuro no fijado nos trastoca. ¿Cómo podemos hacer frente al futuro incierto? La mejor manera de predecir el futuro es creándolo. Es decir, no podemos tener la esperanza de predecir el futuro pero podemos influir en él, lo podemos construir.
⓶ Cambio en nuestra manera de concebir la condición humana: “Nacemos para cambiar, los seres humanos son proyectos inacabados que se reescriben continuamente”.
⓷ Transforma nuestra manera de realizar una intervención social, educativa, sanitaria, etc.: “Es necesario apostar por una manera de hacerla más apreciativa y menos deficitaria”. Apreciar es el acto de reconocer lo mejor de las personas, de las cosas o de las situaciones. El pensamiento apreciativo para de la premisa de que sólo por el hecho de existir, cualquier persona ya es un ser valioso. Es un llamamiento a que todas las personas lleguen a ser lo mejor que puedan ser, es decir, que alcancen su más alto potencial humano a pesar de sus adversidades o limitaciones.
Promover la resiliencia significa considerar a las otras personas como legítimas, tan legítimas como nosotros mismos.
DECÁLOGO PARA CONSTRUIR LA RESILIENCIA:
☉ Diagnosticar recursos y potencialidades
☉ Tener en cuenta el entorno
☉ Considerar la persona como a una unidad
☉ Reflexionar en términos de escoger y no de determinismo
☉ Integrar la experiencia pasada en la vida presente
☉ Dejar sitio a la espontaneidad
☉ Reconocer el valor de la imperfección
☉ Considerar que el fracaso no anula el sentido
☉ Adaptar la acción
☉ Imaginar una nueva forma de política social
“Conócete, Acéptate, Supérate”
✒︎ San Agustín
EL VALOR DE LA IMPERFECCIÓN
⚀ La resiliencia es un proceso y no una respuesta inmediata a la adversidad. Más bien nos remite a situaciones donde el tiempo juega un papel importante para cicatrizar las heridas.
⚁ La resiliencia está vinculada a los conceptos dinámicos de desarrollo y crecimiento humano.
⚂ La resiliencia es más que resistir, es también aprender a vivir. El discurso de la resiliencia va mucho más allá, pues enfatiza la construcción y reconstrucción de una persona; tiene más relación con la capacidad proactiva de reescribir el guión biográfico que la actitud pasiva de resistir el impulso de una situación traumática.
Como resumen podríamos establecer estas 12 Características de la Resiliencia:
Es un proceso
Hace referencia a la interacción dinámica entre factores
Puede ser promovida a lo largo del ciclo de la vida
No se trata de un atributo específicamente personal
Está vinculada al desarrollo y crecimiento humano
No constituye un estado definitivo
Nunca es absoluta ni total
Tiene que ver con los procesos de reconstrucción
Tiene como componente básico la dimensión comunitaria
Considera la persona como única
Reconoce el valor de la imperfección
Está relacionada con ver el vaso medio lleno
“De todas las ilusiones, la más peligrosa consiste en pensar que sólo existe una única realidad”
📖Texto extraído del libro: LA RESILIENCIA
🖊 Autores: Anna Forés y Jordi Grané