Celebra ser mujer

Celebra ser mujer

Ayer tuvimos el placer de compartir vivencias y experiencias con un grupo de mujeres fantásticas que quisieron celebrar la feminidad de una forma especial con nosotras. 

Fue una tarde en la que practicamos el empoderamiento personal para que nuestros pequeños o grandes retos diarios se hagan más llevaderos, tomando consciencia de lo que somos y queremos ser para ponernos en marcha y conseguir una vida más plena y equilibrada.

Read More

Finaliza la primera edición de la formación en Mindfulness

Formación en Mindfulness con María Canals 

Formación en Mindfulness con María Canals 

Ayer finalizó la primera edición de la formación en Mindfulness que se ha realizado en Enebra. Durante cinco sesiones estas mujeres adquirieron nuevos recursos para aplicar la atención plena en su día a día; dejando el "piloto automático" en segundo plano... 

Os dejamos lo que ellas han opinado sobre este taller:

"El curs me'l van regalar, i m'ha vingut com un anell al dit. M'ha canviat la vida aprendre a tenir consciència i reconèixer les meves emocions." 

"El taller de mindfulnes es un práctico itinerario hacia el bienestar y el equilibrio vital; que tiene un añadido exclusivo y este es la dulzura y la amabilidad de Maria Canals, la formadora que junto al profundo conocimiento de la materia lo convierte en un taller altamente recomendable."

Y como no, lo que opina María Canals... 

"El curs ens ha donat l'oportunitat de compartir l'aprenentatge de Mindfulness amb cinc dones i convertir-lo en una experiència emocional i terapèutica."

 

¡Primera reunión de equipo del año!

En Enebra apostamos por mejorar cada día para poder responder a las necesidades reales de la mujer actual. Y con ese propósito, ayer tuvimos la primera reunión de trabajo del año con nuestro equipo. Fue una experiencia muy enriquecedora donde surgieron inquietudes y reflexiones que sin duda nos ayudarán a mejorar nuestra propuesta de valor para acoger mejor a todas esas mujeres que quieren avanzar en todos los aspectos de su vida. ¡Mil gracias a todas por hacerlo posible!

"Reunirse en equipo es el principio, mantenerse en equipo es el progreso, trabajar en equipo asegura el éxito". Henry Ford

Primer día de clase de Mindfulness...

Nuestras alumnas salieron muy inspiradas y renovadas después de asistir a la primera sesión del curso de ‪#‎Mindfulness‬ con María Canals.
¿Sabéis que es el primer curso de Mindfulness que se hace en Badalona? ¡Y estamos orgullosas de que sea Enebra quien lo ofrece!