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Taller "Libérate de esa rabia interior"

A cargo de Aurora Duarte (Coach, Terapeuta psico-corporal)

Todas en algún momento hemos sentido esa "cosa" llamada rabia, que nos hace sacar lo peor de nosotras, además del sentimiento de impotencia que nos queda... ¿Te suena de algo? En este taller trabajaremos esta emoción a través del movimiento corporal para reconocer ese sentimiento y conseguir transformarlo en una emoción positiva llena de posibilidades. Los motivos que nos causan rabia pueden ser muchos y diversos, algunos son de fácil solución, pero otros, en cambio, se nos pueden llegar a "enquistar". La rabia es una de las emociones que nos puede resultar más difícil de gestionar, y la que causa más sufrimiento. En este taller trabajaremos la emoción, desde el reconocimiento consciente de lo que sientes, dónde y cómo lo estás sintiendo, y cómo generar bienestar en ti misma de una forma constructiva, al liberarte de ella. 

Trabajaremos la emoción de forma vivencias a través del movimiento corporal, es por ello, que se recomienda una indumentaria cómoda para este taller.

Total horas: 3h   |  Precio: 35€

Fecha límite para inscripciones: 9 NOV 2015

Earlier Event: November 11
Taller "English Pronunciation"
Later Event: November 16
Taller "Phrasal Verbs"